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六年级的研讨会和中学的大脑
不同的大脑系统在不同的时间上线. 在青少年时期, 大脑边缘系统的社交情感回路被放大了, 青少年会突然更加强烈地感受到自己的感受, 对别人更敏感, 有“更高的高潮和更低的低谷”.“而是他们自我控制的地方, 额叶皮层, 直到25岁左右才会完全巩固. 结果是, 青少年的自我管理技能——决策, 自我意识, 抽象思维并不能完全调节所有的变化.
Dr. 丹·西格尔
加州大学洛杉矶分校临床精神病学教授
如果你是青春期孩子的父母, 这听起来像是一个熟悉而令人烦恼的问题的答案:“中学生的大脑里到底在想什么??这个问题是今年启动六年级研讨会的推动力.
六年级学生喜欢在常规课程之外进行交流的机会. 一名学生报告说，“研讨会甚至比我的自由时间还要好”——考虑到六年级新生最渴望的莫过于“自由时间”，这是一个令人震惊的说法.”
“这是了解大脑如何工作的一种非常有趣的方式，”伊丽莎说. “bet365官网开始谈论情绪，接触你的感受，以及如何成为一个好的倾听者.阿卜迪同学一开始担心研讨班会很无聊. “但是有很多很棒的活动可以帮助bet365官网了解大脑. bet365官网轮流唱碗，这让我平静下来. 每周做不同的实验很有趣.”
“这是工作，但它更放松和平静，”伊丽莎说. “这给了你时间去反思.”
在一个典型的日子里，学生们到达，坐下来，在新的研讨会空间安顿下来. 布置得像个家一样, 有平静的视觉效果和舒适的家具, 这种环境旨在使身心安静下来. 课程通常包括一些身体活动，比如脖子和手腕的转动以及基本的瑜伽姿势. 起床走动对六年级的大脑是有益的. “在身体和大脑中循环的含氧血液意味着学生可以保持他们的注意力,老师Kate Ziminsky说.
学生们从彼此的经历中bet365官网，并讨论他们减轻压力和焦虑的个人方法. “我克服考试焦虑的方式可能与你不同,中学主任Divya Muralidhara说. “学生们通过讨论彼此的方法来bet365官网不同的策略.”
在中学时期，学生们经历了一个强烈的转变，把注意力集中在他们的同龄人身上. “攀比心理”，以及对错过的恐惧，成为一个重要的问题. 因为社交媒体用户通常只分享积极的经历, 孤独感会被强化. 每当你看到一张微笑的人的照片时，这种感觉就会更加突出,学生生活助理主管莉迪亚·迈尔说. “自我意识更强的学生不太可能担心被排斥.”
研讨会也提供了一个发展观点的机会. “如果孩子们没有机会停下来问, “我学到了什么?, 我为什么要这么做, 当我明天去学校的时候，我会做些什么不同的事情,’那么就失去了一些东西,莉迪亚说。. 韦恩菲特的所有课程都涉及某种程度的体验式bet365官网和反思. 但研讨班是为数不多的机会之一，可以让我反思自己在韦恩弗莱特的求学经历.”
教师们从家长那里得到了积极的反馈, 他们中的许多人在与孩子讨论社交媒体和科技问题时感到不自在. Students are sometimes required to interview their parents about their middle school experiences; parents report that these assignments have led to meaningful conversations.
计划在2018-2019学年将研讨会扩展到七年级和八年级. 与此同时, 尽管不可能建立因果关系(每个类别都不同), Divya报告说，自从今年的研讨会开始以来，六年级的社会问题明显减少了.
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